Sehat Berkhasiat
Kamis, 25 April 2019
Senin, 04 Maret 2019
Akademi Bisnis Digita

Sebelum Anda mempelajari sampai habis tutorial ini, ada baiknya Anda perlu memahami hal berikut ini :
Berikut Ini Adalah 7 Penyebab Kegagalan Bisnis Start Up Yang Paling Umum :
Tidak Menyediakan Kebutuhan Pasar (Produk Kurang Tepat).
Pendiri Bisnis Yang Kurang ilmu & Kemampuan Memimpin.
Model Bisnis Yang Tidak Tepat.
Tidak Menemukan Tim Yang Tepat.
Marketing Yang Kurang Cakap.
Manajemen Keuangan Yang Berantakan (Biaya Marketing Berlebihan, HPP Produk Yang Salah, dll).
Kalah Dengan Kompetitor (Kurang Inovasi).
Dari 7 hal tersebut bisa dipelajari bahwa banyak orang yang gagal membangun bisnis, khususnya di dunia digital, dikarenakan hal-hal yang justru sangat dasar, namun memang sangat penting sekali.
Dan tutorial ini dibuat agar Anda tidak mengalami kesalahan yang sama. Oleh karena itu tutorial ini dibuat dengan baik yang secara garis besar terdiri dari 4 hal :
Membuat Model Bisnis (Memilih Produk, Membuat Sistem Marketing, Segmenting Market, dll).
Membangun Sistem Yang Bisa Berjalan Secara Otomatis & Menghasilkan Keuntungan Yang Maksimal.
Mendatangkan Traffic Yang Tepat Dengan Biaya Se-efektif Mungkin.
Membuat Konten Yang Bagus Yang Disukai & Membuat Konsumen Anda Loyal.
Mengingat pentingnya tutorial ini, Anda hanya bisa melihat video ke 2 setelah beres menonton video 1. Begitu seterusnya, jadi Anda tidak bisa menontonnya lompat-lompat. Hal ini dibuat agar Anda belajar benar-benar dari dasar, memulai dengan pondasi yang benar.
Bayangkan bila Anda ingin membangun sebuah gedung yang besar, namun pondasinya dibangun asal-asalan? Akan cepat hancurnya bukan? Bahkan akan runtuh sebelum gedungnya berdiri.
Hal tersebutlah yang banyak terjadi di bisnis start up jaman sekarang…
Dengan menonton video tutorial ini dengan lengkap, semoga Anda tidak mengalami kegagalan seperti yang lainnya, dan apapun bisnisnya, semoga Bisnis Anda semakin besar, sukses & bertumbuh terus untuk jangka panjang. Aamiin ☺
Selamat Belajar! Mau dapat penghasilan tambahan 5jt/bln di bulan ke 6...??? Kunjungi link di sini : http://bit.ly/2UpkVxHudung
Rabu, 02 Januari 2019
Mapag taun anyar
= Mapag Taun Anyar =
Umur disiksik ku dami..
Diciwit ku menit..
Dicacag ku jam..
Dipurutulan ku bulan..
Dibubuy ku taun..
Yuswa direcah ku mangsa...
Muterna waktu ti wuku ka wuku,
mapay-mapay bulan naékan taun.
Teu karasa loba dosa nu dipilampah..
Loba ibadah nu can merenah..
Loba panyaram Pangéran nu karandapan..
Loba wakktu nu kapiceun
Loba paripolah nu matak mapalérkeun..
Loba pikiran nu matak mopohokeun.
Ti mana nya urang kawit jeung ka mana nya urang rék balik.
Umur syaréatna nambahan tapi hakékat ngurangan..
Beuki ka dieu urang téh beuki deukeut jeung lawang panto kuburan.
Prak tatan-tatan diri ku iman jeung taqwa..
Prak tatahar bekelna ku amal sholéh..
Perenahkeun haté nu bersih ku loba istigfar..
Tobat ka Allah nu geus maparin nikmat,
sangkan salamet dunya akhérat.
*Wilujeng mapag tahun anyar..*
Padukuhan Pakujajar 2 Januari 2019
Ki H Dr. DHARMASETIAWAN NATAPRADJA.
Rahyang Kandaga Sunda
Selasa, 04 Desember 2018
Pesan bijak
Pesan bijak Inilah yang membuat saya tetep tegar dan kuat dalam menghadapi anak" di kelas
.
** Pesan Bijak dari KH. Maemun Zubair **
Bismillaahirrahmaanirrahiim,
“Jadi guru itu tidak usah punya niat bikin pintar orang. Nanti kamu hanya marah-marah ketika melihat muridmu tidak pintar.
Ikhlasnya jadi hilang. Yang Penting niat menyampaikan ilmu dan mendidik yang baik. Masalah muridmu kelak jadi pintar atau
tidak, serahkan kepada Allah.
Didoakan saja terus menerus agar muridnya mendapat hidayah.”
.
Selain yang telah dipesankan oleh Kyai Maimun, pesan bijak berikut juga patut direnungkan untuk para guru :
“Yang paling hebat bagi seorang Guru adalah mendidik, dan rekreasi yang paling indah adalah mengajar.
Ketika melihat murid-murid yang
menjengkelkan dan melelahkan, terkadang hati teruji kesabarannya, namun hadirkanlah gambaran bahwa diantara satu dari mereka kelak akan menarik tangan kita menuju surga”
Kamis, 22 November 2018
Susu kacang kedelai
Susu kedelai kerap dikonsumsi oleh mereka yang memiliki alergi pada susu sapi. Namun mengingat manfaat susu kedelai yang berlimpah, sebenarnya susu kedelai dapat dikonsumsi siapa saja, tentunya dengan takaran yang ideal.
Susu kedelai dibuat dari kacang kedelai yang digiling dan direbus. Susu kedelai berasal dari tanaman dan secara alami bebas kolesterol, rendah lemak jenuh, dan tidak mengandung laktosa.
Manfaat Susu Kedelai
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa wanita yang meminum susu kedelai setiap hari memiliki risiko
osteoporosis 56% lebih rendah dibandingkan dengan wanita yang tidak meminumnya. Selain itu, susu kedelai dapat meringankan gejala menopause, seperti sensasi rasa panas ( hot flashes ) dan berkeringat di malam hari. Kedelai juga diduga dapat membantu fungsi kognitif wanita yang berusia di bawah 65 tahun. Sedangkan anggapan bahwa susu kedelai berguna bagi kesehatan jantung masih diteliti.
Manfaat susu kedelai lainnya tidak terlepas dari kandungan yang ada dalam kedelai. Berikut beberapa kandungan susu kedelai yang baik bagi tubuh:
Susu kedelai mengandung protein yang hampir sama banyaknya dengan susu sapi, tapi dengan kalori yang lebih rendah.
Vitamin D penting untuk kesehatan tulang. Banyak susu kedelai yang dijual telah ditambahkan dengan vitamin D.
Vitamin B12 membantu memproduksi sel darah merah sehingga mencegah anemia. Sumber vitamin B12 antara lain adalah telur dan produk susu. Namun, bagi kaum vegetarian atau mereka yang alergi terhadap susu sapi, konsumsi susu kedelai dapat membantu melengkapi kebutuhan vitamin B12.
Susu kedelai juga mengandung seng ( zinc) yang penting untuk sistem kekebalan tubuh.
Kedelai tinggi akan kandungan asam lemak, seperti omega-3, yang dapat membantu mengurangi kadar lemak darah (kolesterol total dan trigliserida), sehingga mengurangi risiko
penyakit jantung koroner dan serangan jantung .
Risiko Mengonsumsi Susu Kedelai
Di samping memiliki kandungan yang bermanfaat untuk kesehatan, beberapa studi menunjukkan bahwa konsumsi produk kedelai memiliki risiko seperti berikut.
Konsumsi kedelai sebanyak 30 gram saja per hari selama sebulan diduga dapat meningkatkan risiko gangguan fungsi tiroid pada orang
Senyawa isoflavon dalam kedelai diduga berkaitan dengan menurunnya jumlah sperma. Namun, masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk mengetahui kebenaran dari dugaan tersebut.
Susu kedelai belum tentu cocok sebagai alternatif pengganti susu sapi bagi bayi yang alergi. Dengan demikian, sebelum memutuskan untuk memberikan susu berbahan kedelai pada anak, diperlukan konsultasi dengan dokter terlebih dahulu.
Kedelai mengandung fitoestrogen yang secara alami dihasilkan oleh tanaman. Untuk sebagian orang, senyawa kimia ini dapat berdampak negatif pada tubuh. Tubuh secara alami memproduksi hormon estrogen, sementara fitoestrogen hampir sama dengan hormon estrogen. Mengonsumsi susu kedelai dalam jumlah berlebihan dapat menyebabkan naiknya kadar hormon estrogen dalam tubuh.
Sebenarnya kedelai seperti juga makanan lainnya, tidak menimbulkan masalah selama dikonsumsi dengan tidak berlebihan. Konsumsi susu kedelai dalam jumlah yang cukup dapat bermanfaat bagi tubuh.
Konsumsi sebanyak 10 mg kedelai per hari dapat menurunkan risiko kambuhnya kanker payudara hingga 25%. Hal ini karena kedelai mengandung
antioksidan berupa zat genistein yang dapat menghambat pertumbuhan sel kanker bila dikonsumsi dalam jumlah yang seimbang.
Konsumsi kedelai dalam bentuk apa pun, perlu diimbangi dengan sejumlah buah dan sayuran, biji-bijian utuh, dan produk protein lainnya. Hal ini karena tubuh membutuhkan beragam jenis makanan, jadi jangan hanya terpaku pada manfaat susu kedelai untuk tubuh, tapi konsumsi juga berbagai jenis makanan dan minuman lain agar kebutuhan nutrisi Anda terpenuhi.
Sabtu, 31 Agustus 2013
Manfaat Daun Singkong
Daun singkong merupakan salah satu sayuran yang paling banyak digemari
karena rasanya yang cukup lezat. Bisa dipastikan hampir di semua rumah
makan Padang menyajikan sayur olahan daun singkong sebagai salah satu
menu andalannya. Sayuran ini juga relative murah serta mudah untuk
didapatkan. Biasanya, para ibu rumah tangga akan mengolah daun singkong
ini untuk menjadi urapan, sayuran berkuah, serta tumis. Namun tahukah
Anda bahwa manfaat daun singkong tidak hanya dapat dikonsusmsi sebagai
sayur saja karena ternyata daun singkong memiliki manfaat yang cukup
besar untuk kesehatan tubuh kita? Penasaran tentang apa saja manfaat daun singkong bagi kesehatan? Berikut ini penjelasannya! Kandungan Daun Singkong
Mungkin untuk mereka yang tidak suka akan sayuran, daun singkong ini rasanya pahit dan tidak enak. Namun taukah anda bahwa ada banyak sekali nutrisi penting yang terkandung di dalam daun singkong? Memang tidak banyak yang tahu bahwa daun singkong ini kaya akan kandungan vitamin, asam amino essensial, vitamin, dan juga protein yang amat baik bagi tubuh kita.
Protein nabati juga diketahui banyak terkandung di dalam daun ini dan berguna untuk dijadikan unsur yang bisa membangun sel tubuh dan menjadi sistem komponen pembentuk enzim. Selain itu, asam amino yang terkandung di dalamnya juga berguna sebagai pengubah karbohidrat menjadi energi. Asam amino di dalam hijau daun ini juga bermanfaat untuk pemulihan luka yang ada di kulit, membantu regenerasi sel rubuh yang rusak, meningkatkan daya ingat, menguatkan tulang, dan juga membantu sistem metabolism di dalam tubuh. Kemudian kandungan klorofil yang terdapat di daun singkong ini berguna sebagai anti-kanker serta zat antioksidan.
Manfaat Daun Singkong Lainnya
Karena kandungannya yang cukup lengkap nilai nutrisinya, tidak bisa disangkat bahwa manfaat daun singkong sangat besar. Kesehatan kita bisa ditunjang dengan asupan makanan yang penuh gizi seperti halnya daun ini. Selain kandungan vitamin dan mineral yang penting bagi tubuh, sayuran ini juga memiliki kandungan kalori yang sangat rendah, sehingga cocok sekali jika dijadikan salah satu menu bagi seseorang yang sedang menjalani program diet menurunkan berat badan. Untuk mereka yang merasa susah buang air besar, daun singkong ini sanggup mengatasi sembeli serta melancarkan sistem pencernaan tubuh kita karena kandungan seratnya yang cukup tinggi.
Selain dijadikan sebagai sebuah makanan yang sehat, daun singkong ini juga berkhasiat untuk dijadikan berbagai obat herbal yang bisa langsung kita minum dari air perasannya. Caranya pun juga amat mudah, cukup dengan merebus daun singkong ini dan kita ambil airnya untuk dicampurkan dengan air kapur sirih ataupun jahe. Ramuan ini secara tradisional dipercaya mampu untuk mengatasi masalah sakit kepala, gejala rematik, penyakit flu, luka bernanah, diare, dan juga mempertahankan stamina tubuh kita.
Kamis, 20 September 2012
- Ikan Malaikat Kaisar (Pomacanthus imperator)
- Ikan Cupang (Betta splendens)
- Clownfish (Amphiprion percula)
- Grouper bungkuk (Cromileptes altivelis)
- Clownfish ocellaris (Amphiprion ocellaris)
- Clown Triggerfish (Balistoides conspicillum)
- Whitetail Damselfish (Dascyllus aruanus)
- Harlequin Tuskfish (Choerodon fasciatus)
- Mandarin Dragonet (Synchiropus splendidus)
- Threadfin Butterfly Fish (Chaetodon auriga)
- Ikan mas (Carassius auratus)
- Wrasse (Bodianus sp.)